ここ数日、『食べる』『太る』といったテーマで問答が続いているみたいだけど、
小生、『食べる』と言うことはとても大切だと考えています。
昔の日本では、貧しき故に『贅沢』はとんでもない・・・
それで、「ことが足りる分だけ食べて飲む」事が美風とされて来たと思うわけで・・・
もちろん、素朴で、つましく暮らすことは現代でも大事だよ・・・
身の丈にあった暮らし・・・或いは、それよりチィーッとばかり下に暮らしのレベルを
持っていくことも好いこと・・・
しかし、食べるものも食べず・・・食うや食わずというのもキツイよ~
人間、食べているときって自然に、ホッとするし笑みがこぼれる・・・
幸せの根源は食うことにあると考えてもイイんじゃあないかなあ・・・
昔の人の知恵とか生活的な哲学ってホントにスゴイ!・・・
けど、やっぱり食べるって幸せなことだから、余り仏教精神で自己拘束しなくてもって思うけどなあ・・・
太るのも自然・・・けど、余り太ると身体に良くないので・・・しかし、ホントは痩せるために運動するんじゃあないんだよ~
カラダやこころの健康のために運動する・・・それが、ひいては太らない体質になっていく・・・
そういうことでどうだろう?・・・ウチラ、ドライバーたちも健康に充分気をつけて
先ず、タバコをやめる・・・適度な運動で気分転換したり筋力つけると疲れにくいカラダになるし・・・
・・・食べるときはさあ・・・独りで食べても、みんなで食べてもニコニコと
美味しいものを腹八分目で!・・・こういうことで、どうかなあ・・・^^