かなり気温が上がって来ました。
この猛暑、当分続くらしいのですが、全国的に熱中症で病院に搬送される方が、増えているそうです。
30℃を超えたら野外での運動は、たとえウォーキングでも止めた方が良いとの事です。
部屋は冷房と扇風機の併用で、風通しを図り一旦、冷房を止めても扇風機だけで、数時間、暑さを凌げます。
節電も大切ですが、健康を損ねると、もっと大変な事になりますから、知恵と工夫で乗り切りたいと思います。
かなり気温が上がって来ました。
この猛暑、当分続くらしいのですが、全国的に熱中症で病院に搬送される方が、増えているそうです。
30℃を超えたら野外での運動は、たとえウォーキングでも止めた方が良いとの事です。
部屋は冷房と扇風機の併用で、風通しを図り一旦、冷房を止めても扇風機だけで、数時間、暑さを凌げます。
節電も大切ですが、健康を損ねると、もっと大変な事になりますから、知恵と工夫で乗り切りたいと思います。