今日は冷え込ます！
健康管理として、お風呂や脱衣所、トイレは、可能な限り、暖めておかなければいけませんね。
入浴前は、温水シャワーで室内を温め、脱衣所も小さな暖房機で、温めておきましょうね。
おトイレも同じです。
外出時は、必ずマフラーで、頸を守ることも忘れずに！