この暑さ~! 活動ブログ 30度超えの所が☀多いそうです。 冷房❄が効いている場所に居ても、熱中症には要注意ですね⚠ 随時、適時の水分補給が大切! クールビズ👔でも安心出来ません💡 充分な食事、水分、休息で乗り切りたいものです✨🎶