今週は暑い毎日だそうです。
じわり、じわりと気温が２５℃以上、上がる所もあるそうですよ。
ナマモノや冷たいものには充分注意しましょうね。
食べる物で、身体の調子って左右されますから。
必ず食べ物は冷蔵庫に入れるようにし、期間が切れている物は食さぬようにしたいものです。
あまりコンビニの物やインスタントの物に頼らないようにしなければと思います。