タクシー乗務員になると、その半数以上の人達が太り始めるようです。
一日、座り続け、後は休憩時間に食事を摂って又乗務・・・
太らないわけが無い・・・しかし、メタボ然り、運動不足から来る様々な
疾患に要注意です。
低カロリー・高タンパク・・・バランスの取れた食事・・・適度の運動を日常化し
健康保持に努めていただきたいもの・・・
健康ならば笑顔も活きてくるでしょうし、その笑顔を目にされたお客様にも
元気になっていただける・・・
健康が財産・・・です!!
タクシー乗務員になると、その半数以上の人達が太り始めるようです。
一日、座り続け、後は休憩時間に食事を摂って又乗務・・・
太らないわけが無い・・・しかし、メタボ然り、運動不足から来る様々な
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低カロリー・高タンパク・・・バランスの取れた食事・・・適度の運動を日常化し
健康保持に努めていただきたいもの・・・
健康ならば笑顔も活きてくるでしょうし、その笑顔を目にされたお客様にも
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健康が財産・・・です!!